名古屋でジャズダンスなら大曽根のダンススタジオ|スタジオM

●基礎 ジャズダンスの基礎から学べるクラスです。 ▽こんな方におすすめです。 ・ダンス未経験の方～ダンス歴3年くらいの方 ※クラッシックバレエ経験者の方はこの限りではありません。 ●初級 ジャズダンスにおけるテクニックや身体の使い方、振り付けを 身につけていきます。表現する楽しさも学んでいただけます。 ▽こんな方におすすめです。 ・基礎クラスで基本を習得された方 ・ジャズダンスの基礎的な動きの解っている方 ・ダンス歴3年以上の方 ●中級 初級クラスよりも更に難易度の高いテクニックや表現力を学ん べます。 ▽こんな方におすすめです。 ・舞台やプロデビューを目指

◇エクササイズ 身体の各部分の可動域を上げるストレッチや、 動かし方を学びます。 ↓ ◇プリエ バレエの基本である動きを身体で覚え、 踊る上での身体の引き上げや使い方を学びます。 ↓ ◇フロアー 全身の柔軟性を高め、怪我のしにくい体を作ります。 併せて、腹筋や体幹を鍛える動きも行います。 ↓ ◇アイソレーション 身体の各部分を、単独に動かす練習をします。 ↓ ◇クロスフロアー ターンやジャンプ、足を上げる動きやステップの練習をします。 ↓ ◇センター（コンビネーション） 振付を覚えて、曲に合わせて踊ります。 ※基礎クラスは、アイソレーションをエクササイズの中で行います。